Инвестиции в свою внешность

Каждая женщина вправе сама выбирать, как ей выглядеть. На вопрос: для чего Вы ухаживаете за собой – подавляющее большинство женщин отвечают, чтобы привлекать противоположный пол. Это, конечно, все очень хорошо. Но разве Вам самим не хочется почувствовать себя просто красивой женщиной, не для кого-то красивой, а только для самой себя. Все могут ссылаться на то, что некогда ухаживать за собой, все свободное время занимает дом и семья.

А какая же у вас будет семья, если самая очаровательная ее часть будет выглядеть как печеное яблоко? Не зря говорят о том, что о благополучии семьи и мужчины судят по жене! Поэтому, только от нас будет зависеть этот факт и то, как мы встретим старость, будем ли мы в 50 лет с кучей морщин и «этажами» складок на животе, или же стройной, ухоженной женщиной, которая выглядит максимум на 40. Выбор только за вами.

Чтобы сохранить свою красоту, необязательно, если Вы целый день напролет будете сидеть в салоне красоты, достаточно того, если Вы будете, хотя бы 30 минут посвящать уходу за собой, результаты будут восхитительными. Вдумайтесь, полчаса – это совсем мало, это всего лишь 30 минут, и будет очень плохо, если вы это время не используете.

Для начала вам необходимо составить расписание того, что вы решите делать, какие физические упражнения выберете, какие маски, когда будете делать, когда маникюр или педикюр (не обязательно уход за руками и ногами делатьт по расписанию, здесь нужно будет ориентироваться на видимые результаты).

Все всё стараются начать с понедельника, нового месяца, но не как не с середины недели. Для многих понедельник – день тяжелый, поэтому, предлагаю начать все с субботы.

Суббота

Суббота – это выходной, поэтому времени должно быть больше, чем в остальные дни. Займитесь корректировкой своего веса, прогуляйтесь быстрым шагом или отправьтесь на получасовую пробежку. Кроме избавления от лишних грамм, вы поднимите себе настроение и обогатитесь кислородом.

Воскресенье

Очередной выходной настал, значит самое время заняться своим телом. Нанесите скраб на тело, сделайте различные маски, депиляцию, уделите особое внимание проблемным зонам. Все это отнимет у Вас не более 30 минут, но тело за это будет благодарно.

Понедельник

После трудового дня займитесь лицом, распарьте кожу, нанесите маску и идите отдыхать в любимое кресло. На ресницы нанесите касторовое масло, а на губы мед.

Вторник

Теперь у нас по плану уход за руками. Сделайте ванночку для рук и ногтей, добавьте в нее эфирные масла, так можно сочетать уход за руками и ароматерапию. Далее нанесите на руки скраб, затем увлажняющий крем. Помните о том, что ни в коем случае нельзя после распариванию делать маникюр, так ногти становятся ломкими и слоятся. После распаривания можно и нужно обрезать кутикулу. Вот и уложились в 30 минут.

Среда

Сделайте среду днем педикюра. Как и руки, ногти тоже любят ванночки и распаривания. После этого почистите ступни пемзой, помассируйте скрабом и ополосните прохладной водой. Смажьте питательным кремом.

Четверг

Питательные процедуры для рук и ног в предыдущие дни прошли успешно. Четверг – самое время заняться формой ногтей. Подпиливаем, и если остается время, наносим лак.

Пятница

Не забывайте о волосах. Иногда бывает неважно, что на Вас надето, важнее то, какая прическа у Вас на голове. Посвятите этот день для ухода за волосами, порадуйте их натуральными масками или маслами.

Полчаса в день – это минимальное время, которое каждая девушка должна уделять своей внешности, если хочет быть красивой всегда. Попробуйте эту экспериментальную неделю, и я уверена, что Вам захочется увеличить время на ухода за собой хотя бы до часа.